根据你说的症状分析，我认为你可能是颈椎7或者胸椎1有点错位挤压掏殖了神经和血管，而出现的水肿和胀疼。解决方法：1：用大拇指按压住颈椎和胸椎的疼痛点，颈椎会胸椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎胸椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是迷欺由轻竖悼航到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压。2：第2个复位方法是平躺在床上《比坐式立式复位更好些》全身放松，用手伸到脖子下手心朝上，用四指按压住颈椎疼痛点，右侧疼就往左肩方向推，反之就往右肩方向推，推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压。推到颈椎不痛了，手不麻为止。关与肿涨的问题你就不用管它了，血脉通了，神经不受压了，一般有个四五天自己就吸收了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。