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现在如果是两个月没有来的话然肆，出现这种情况可能是由于宫寒引起的，现在需要注意保暖多喝点温开水，也可以煮点，键瓣红糖姜水喝，露涉碗都是可以调理过来的
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月经不调可能是有宫寒疾病引起的，不吃寒凉食物，注意保暖，可以用些中草药调理，或是用些外用中药
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