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这个是因为你内分泌问题影响的你注意多放松还有就院俗是可以多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物。 取苏子叶二两，用热水泡后饮用还有就是，饮食注指险沙意清淡以及可以服食安定片帮助睡眠另外就是，可以服食达兔高英35，帮助调经就可以了 医生询问：
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正常月经是周期大概是28天来一次，每次月经时间为2-6天。要判断月季是否正常，可以根据两次月经间隔的周期、每次月经持续的时间和月经量这几个方面来判断。具体包括：月经过多或持续时间过长或淋漓出血，更为严重的情况是闭经，闭经可分为年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间...
这个是因为你内分泌问题影响的你注意多放松还有就是可以多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物。取苏子叶二两，用热水泡后饮用还有就是，饮食注意清淡以及可以服食安定片帮助睡眠另外就是，可以服食达英35，帮助调经就可以了医生询问：
你好！失眠、月经不调大多是由于精神紧张、压力造成的与心理因素及身体素质有关。而多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因，睡眠不好眼袋自然重。最好每天锻炼15分钟，增强体质、放松自己、保持心情舒畅，慢慢会得到改善的。祝健康！
你好！失眠、月经不调大多是由于精神紧张、压力造成的与心理因素及身体素质有关。而多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因，睡眠不好眼袋自然重。最好每天锻炼15分钟，增强体质、放松自己、保持心情舒畅，慢慢会得到改善的。祝健康！
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