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咱俩的竖欺欺孕期差不多～我不是胃疼～有点胃胀的感觉～严悟昌重的时迷航候只能仰着睡～
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可以在饭后去散散步，而且在睡前喝上一杯热牛奶，并且在日常生活中，要使自己保持一个好心情，这样你的睡眠质量就可以有所保证了。而平时的饮食也需要注意营养均衡，多吃一些蔬菜和水果，多喝水
我也是啊，胃胀胃痛打嗝放屁，都不知道何时才是头，睡不着觉最难受……
咱俩的竖欺欺孕期差不多～我不是胃疼～有点胃胀的感觉～严悟昌重的时迷航候只能仰着睡～
可以在饭后去散散步，而且在睡前喝上一杯热牛奶，并且在日常生活中，要使自己保持一个好心情，这样你的睡眠质量就可以有所保证了。而平时的饮食也需要注意营养均衡，多吃一些蔬菜和水果，多喝水
我也是啊，胃胀胃痛打嗝放屁，都不知道何时才是头，睡不着觉最难受……