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如果缺少的不算是很多可以通过食物来增加小宝宝只能是米粉侨呈类的辅食在选择钙锌高些的,大了可以通过食荒险物来补,如果严重法岩纺还是要喝口服液类的药品的
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我家宝宝也是缺这两种,医生建议是食补。平时多吃点深色蔬菜泥。动物肝脏、小米粥、红枣粥、菠菜、小油菜。这些都是补铁补锌的食物。
平时饭桌注意弄一些含锌和铁的食物,如果不是缺太多,建议食补就好
如果缺少的不算是很多可以通过食物来增加小宝宝只能是米粉侨呈类的辅食在选择钙锌高些的,大了可以通过食荒险物来补,如果严重法岩纺还是要喝口服液类的药品的
我家宝宝也是缺这两种,医生建议是食补。平时多吃点深色蔬菜泥。动物肝脏、小米粥、红枣粥、菠菜、小油菜。这些都是补铁补锌的食物。
平时饭桌注意弄一些含锌和铁的食物,如果不是缺太多,建议食补就好