你好！问题描述不是很清楚。我并不知道你有没有表白。其实感情并没有你想象的那么复杂。你能肯定自己喜欢她，也肯定了她目前不喜欢你，那么这种情况如果没有表白，我认为可以先不表白，因为她不喜欢你你表白没有用，反而让他远离你甚至冷落躲你。所以我建议你。首先搞清楚她喜欢什么样的男生？然后自己开始向她喜欢的方向去...努力改变。她有男朋友也不是没有机会和希望，重要的是看你能不能吸引她，把她抢过来。以下给你几点技巧参考，1.改变自己平时的着装。当然不是说一定要你穿名牌什么的而是说能给她一个焕然一新的感觉，这是外貌的改变。2，工作上改变，你必须让她看到你在奋斗，你在努力向上，而她男朋友却没有这么奋发图强。 3在微信或者扣扣里面给自己做好未来的布局。让她在你的朋友圈，空间看到你有理想有目标而且是一步一个脚印在走。4多多学习与女孩聊天的技巧。激发她和你的聊天兴趣。让她能和你畅所欲言。这样她更了解你，你也更好的了解她，让她觉得和你聊天很开心而在男朋友那里没有这种感觉，5，更多的关心她，尤其是在她需要关心的时候。让她感觉你更加体贴入微。我觉得你能做好以上几点。机会肯定大很多了，仅仅根据你的问题来建议。对于追求女生，聊天约会，相亲。分手挽回。备胎逆转。还有更多的技巧需要交流。。望采纳答案。祝你成功！

您好： 最容易追到女孩的时间段有2个：女孩工作刚稳定1-2年之内，女孩28-30岁。 第一个时间段：提升自己为主，做个备胎又何妨 不知道你们认识的时间有多长，你的年龄不出意外和她年龄相差不大，那么现在应该不断提升自己（加强学习+健身+厨艺+提升品味）。做到更好的自己了，才有机会去追到她。此生非她不娶...，那么不要急于求成，长期的嘘寒问暖，了解她的喜好，邮寄小礼品，偶尔去看看她，不要给她太大压力，慢慢的走进。让自己在她的朋友圈里面有点存在感，看到你的进步看到你的正能量。女孩慢慢会被打动的，即使没追上，这段感情已经让自己成长了就是一段好的感情。“爱别离，求不得”不如放下祝福。 第二个时间段：勇敢表达，敢于付出 这个年龄段的还没结婚的妹纸，对爱该幻想该面对的都有了自己的想法，价值观、择偶观也稳定了。也许找个多金的爱自己能陪伴的“好人”，爱不爱或许没那么重要了，合适才是重要的。 要打动她，除了物质之外，一定要爷们点勇敢的表达。既然喜欢他，想好如何规划你们的未来，是否也去她在的城市发展！她没那么容易被感动了，更看重的是行动。 最后，祝你好运，有情人终成眷属！

可以试着找外援，比如你们都要好的朋友，

宁杀错不放过，不行动后悔的是自己