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用核桃桂圆红枣 枸杞 加红糖一起煮水喝这都是亲岩有 补愚狗否血 的作用，您还是不要担心的，增强 记忆力 适当的饮食调理建议可以吃纽崔来营养食品蛋白质粉、倍力健、和银杏健忆胶囊、核桃仁。饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。叨点 
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您好！核桃熬水加红糖不能治疗 痛经 。姜水加红糖对虚寒型的痛经有缓解作用。另外，针灸也可以治疗痛经。如针刺或按压三阴交、地机等穴位，或在 月经 前3天用艾条灸关元穴，每天20分钟，直到来月经。痛经患者平时要注意忌食生冷，月经前饮食清淡。
用核桃桂圆红枣 枸杞 加红糖一起煮水喝这都是有 补血 的作用，您还是不要担心的，增强 记忆力 适当的饮食调理建议可以吃纽崔来营养食品蛋白质粉、倍力健、和银杏健忆胶囊、核桃仁。饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。 
可以的。这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。