满意回答
铁的来源：外源性铁主要来自食物。其中，怠认母乳含铁0.05mg/dl，吸收率49%；牛乳含铁0.05mg/dl，吸收率4%。通过数据显究北示，母乳和牛乳虽然含铁量一样，但母乳中铁的吸收率是牛乳的10倍，对于还需哺乳的婴儿来说，母乳喂养是十分重要的。另外，动植物性食物中都含有铁元素，其中，血红素铁（动物性食物）含铁高且铁吸收率高达10%~25%；非血红素铁（植物性食物婚认挎）铁吸收率低，大概只有1.7%~7.9%。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
对地中海 贫血 的治疗目前还没有特效方法。轻型病人不需要特别治疗，仅进行观察即可。但 感染 和某些药物有时会使贫血加剧，应尽量避免。输血：重型 地中海贫血 病人常常需要输血以改善症状。输血应在专科医师的具体指导下进行。长期输血可以使体内铁过多而致含铁血黄素沉着症或血色病的发生，应在医师的指导下给予促...
您好，这要具体看孩子贫血的程度和诱因，有些情况是不能食补的，必须要正规药物补充，有些则可以食补并观察，不能一概而论，同时要注意寻找和明确引起孩子贫血的诱因，可能才能彻底纠正
红枣、桂圆、花生、 红豆 、红糖、 白果 、枸杞子都是人们常吃的 补血 、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。
你好,你的情况考虑是体位性 低血压 ,建议最好到医院检查确诊。
加载更多