可以吃的。但希望能针对儿童的状况吃就更好，更有价值。因为胡萝卜素和维生素C在一般的水果蔬菜中都有，如果小孩子吃东西不挑食，那就选一些儿童更需要的营养补充剂来补充，如钙、锌等。以上回答如对你有帮助，请采纳。

可以吃的。胡萝卜素量要小一点。有好处，可以增强免疫力的。可以长期吃，因为那是天然的。

安利有专门为儿童设计的产品，你可以咨询一下。