你好，怀孕八个月 建议你最好是食补， 对宝宝最好的 ，不要盲目的药补， 容易胎盘钙化的 每天两袋牛奶 平时适当吃些虾 海带 紫菜 都可以的，另外要注意多晒太阳适量运动就好，祝你健康。