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你好，碎石后回家要经常锻炼锻炼。平时就逝荒次在家附近散散步，然后几个人一起打打太极啊什么的，能够促进体内的血液循环，稍微的动动就可以了，不宜太剧烈，要注意不要让自己太累了饮食方面要引起注意的。多吃一些水果蔬菜， 五谷杂粮 之类的东西，这个都是含大量高纤维的，对恢复身体有帮助的。记得不要吃 胆固醇高 的东西悠究，对恢复起不到作用，说不定舞司还会有副作用。
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你好，平时多饮水.多活动.可根据结石大小.部位.采取药物.碎石. 手术 治疗.一般情况在肾下蓋结石或结石大于1.5毫米应采取碎石或手术治疗。
你好!最好不要用碎石的方法治疗胆结石，这种治疗方法可以用于治疗 肾结石 ，但对胆结石治疗多没有太好的效果，相反可以导致一些并发症及不良后果的。这是与胆囊颈的解决有关，此部位有螺旋瓣，即使把结石击碎也不能排出来，因此对胆结石治疗多不能达到治疗的目的的。
胆结石只有手术治疗了。建议你没有症状的话，予以观察，有症状的话，手术治疗了，清淡饮食，戒烟酒个，规律进食。