病情分析： 更年期这个不一定是在月经完了以后才会出现，往往在月经紊乱的时候就会开始出现。 指导意见： 在中医一般表现为阴虚内热证所致，个体差异很大，自我调节进行预防，比如保持充足的睡眠，保持良好的情绪等。