根据婚姻法有关法规，你们已经是事实婚姻，你有起诉的权利，但你可以给对方发个书面函或电子邮件，以电倘貌话方式告知，其目吊逝糕的是告诉对方这是最后一次协商，唤悼不想因此事影响到双方的颜面和生活.要求对方能积极主动配合协商达成一致后 写下离婚协议书，并到公证处公正，这是我暂时能想到的，希望能对你有所帮助。