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您好,你要咨询糖尿病饮食方面的内容,首先要控制血糖正常范围内,食品成分中蛋白质应以动物蛋白为主,如瘦肉等丛柿毯,脂肪应选用含不饱和脂肪酸的植物油,切不可用动物类的脂肪油。 还有每天最好摄人脑狗充足的蔬菜或含纤维素较多的食品,每天每餐的热量分配应基本固定,可以分为早餐占1/5,午餐和晚饭各占2/5,每餐中留少量作为餐间点心,并按时定筝糟量进餐。不能按时进餐时必要测餐前血搪调整进餐量。
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健康指导:依据你的情况建议你按以下方面进行调节:1、低钠高纤维素饮食。2、限制富含量淀粉食物和忌高糖食物。3、限制脂肪类和蛋白质的摄取量。4、少量多餐。5、含硒的食品。6、富含维他命B1维他命C的食品。7、少吃酸性食物。可适当的饮用些水果蔬菜等。
健康指导:依据你的情况建议你按以下方面进行调节:1、低钠高纤维素饮食。2、限制富含量淀粉食物和忌高糖食物。3、限制脂肪类和蛋白质的摄取量。4、少量多餐。5、含硒的食品。6、富含维他命B1维他命C的食品。7、少吃酸性食物。可适当的饮用些水果蔬菜等。
健康指导:您好,依据您的情况建议少吃主食,尽可能通常用水果代替会比较好的,面指的是煮熟后带水分的面食,大米须要少吃,血糖生成指数还是比较高的,因此自个可以多吃清淡的蔬菜就好,祝您早日恢复健康
您好,你要咨询糖尿病饮食方面的内容,首先要控制血糖正常范围内,食品成分中蛋白质应以动物蛋白为主,如瘦肉等,脂肪应选用含不饱和脂肪酸的植物油,切不可用动物类的脂肪油。还有每天最好摄人充足的蔬菜或含纤维素较多的食品,每天每餐的热量分配应基本固定,可以分为早餐占1/5,午餐和晚饭各占2/5,每餐中留少量作...
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