你好，如果拍了片子蛇夕挎，最好备孕3个月后再考虑怀孕。备孕期间，你要注意休息，积极锻炼身体，提高机体的抵俗认抗力，多吃套源新鲜的蔬菜水果，多吃瘦肉鸡蛋等高蛋白食物，不喝酒，不熬夜，服用叶酸3个月，防止神经管畸形。