我男孩15岁身高155cm经常熬夜对长高有没有影响
匿名用户 2015-07-08 16:13
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晚上九点开始，人体就会分泌生长素 所以处于发育期的孩子，最好不要熬夜 这样对你身体的各坐潜方呈否纪面都没好处 多参加一些运动项目 平时饮食营养均衡 这样有助于个子长朗崭高
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会有影响 睡眠时期是人体发育的巅峰时期，短暂的睡眠时间会师身高增长大大减少 另外，经常熬夜会使人内分泌紊乱，生长激素分泌不足，对长高有严重的不良影响
会有的，10点最好就睡觉，不挑食，多吃多动，吃吃钙片。