肾阳虚宫寒应该怎么调理？是什么引起的？
匿名用户 2015-01-21 14:39
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注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡， 多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、 果仁和种子，一天一根香蕉,多吃些蜂蜜.巴戟天， 生牛膝各300克；白酒间命1000毫升。将前2味洗净，切碎， 置容器中，加入白酒，密封，浸泡20~30天了抗后，过滤去渣， 即成。多吃果仁，特别是南瓜子，。 最好是在这时搭配9味草蓹搁丛肿圣茶会更好
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每天白天喝一杯红枣姜茶，晚上九点左右用热水泡脚，早点睡觉。（姜茶对宫寒很有效，泡脚补肾，不过一切都要长期坚持才有效~~~）至于什么引起的，要问问医生了。。。