你好 一般认为5mm以下可以每3个月做B超进行观察；5mm以上，息肉内部会生成血管，息肉增长的速度加快，胆囊恶变的可能性增大，建议进行内镜微创“保胆取息肉”手术。宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、鲜豆类等。 干豆类及其制品，宜选用植物油.

通过积极游泳可以达到降脂减肥的目的，通过运动可以加速身体气血的流通，这样可以把多余的脂肪消耗掉。 一般以每天运动半小时以上为好，应该还要配合饮食，饮食应该清淡，这样效果会比较好，以后运动要保持，才不会反弹。

您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生在当地医生指导下选择降压药如:.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服

你好，根据你的描述，想在网络上寻找医生开中药方。 中医讲辨证施治，同样的病，根据病人的情况，药物的选择和剂量的多少都是不一样的。而且中医的分科不像西医一样，分得很细，你可以考虑在综合性医院的中医科就诊的。