孩子睡前不要做剧烈运动，不要看恐怖片或刺激大劣朗脑的动画则劳片，可以碗倘急放些轻柔的音乐给孩子，孩子的心情也很重要，保持快乐的心情，然后再去做脑电图看看，如果还是放电高，就不排除癫痫的可能了，要及时的去医院治疗。