我也是，特别严重，有时候整晚上都这样，早上起来还胸口胀痛，去看过中医，说是气血不调，阴虚。调调内分泌吧。

怎么说的大脑 你清醒不是完全的 而是半个清醒 你的四肢的控制系统 还没传达到大脑 等一会 完全清醒了 就行 鬼上身忽悠谁呢

睡眠瘫痪一方面是指人在睡眠的动眼期中身体不能动弹的现象，另一方面是指一种疾病，即躯体已经进入睡眠状态并且在醒来后，躯体还处于麻痹状态，同时意识却是清醒的。 躯体在人睡眠时进入麻痹状态是一个必要的过程，以避免人在做梦时对躯体进行真正的移动。当身体已经在这个阶段，但脑的一部分还处于完全工作状态时，会发...生睡眠瘫痪。睡眠瘫痪常伴有恐慌发作，因为人还处于有意识的状态。同时伴随听觉和视觉上的幻觉，对于睡眠瘫痪也是很典型的，然后渐渐进入“梦境”。通常还会有“假醒”，即人醒过来，发现自己原来还在梦里，现实中也还在睡眠。这样的“假醒”通常会多次重复，伴随的还有来自于对这种无终止重复的恐惧。通常是可以打断这种重复与麻痹的，如通过试着对小指的移动等。睡眠瘫痪经常会有呼吸困难与耳里的声响的感觉，经常被误认为血液循环问题。很多人有过一次睡眠瘫痪的经历，有些人却会经常发生。睡眠瘫痪也可能是发作性嗜睡病的症状。 在中国民间也把睡眠瘫痪叫做“鬼压床”。

鬼压床 头脑差不多清醒 而身体却在睡觉` 应当为你的生活减负 高兴点