医生您好!请问糖尿病吃什么主食最好?

  医生您好!请问糖尿病吃什么主食最好?
段干弘壮_ejhg    2014-05-21 03:35    

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你好 大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、 维生素 之外,挎航在豆油中还有较多的不饱密脑和脂肪酸,既能降低血破富劣 胆固醇 ,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。建议 注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起 低血糖 ,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。

豆寒梦_wkn0   2014-05-21 03:39
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其他回答

可选择的主食很多,应多选择血糖指数较低的主食,如:荞麦面、意面、通心粉、饺子等。如吃米饭可用米加粗粮如:荞麦仁、燕麦仁等煮成混合饭等。低GI食物,在胃肠道停留时间长,吸收慢,葡萄糖释放缓慢,餐后血糖峰值相对较低、较平缓。

潘丹峰    2014-01-16 15:38

您好, 糖尿病 患者的主食首先考虑是粗粮的,米饭、馒头也是可以的但是一定要控制剂量,平时粥类尽量不要喝。建议您患者平时控制饮食量,多吃绿色蔬菜,多运动,不要是水果,可以吃西红柿和黄瓜,可以帮助控制血糖。

泷谷兰_ShWO    2014-05-21 03:53

糖尿病人要多吃蔬菜,常吃鱼或者瘦肉,常喝 牛奶 ,常吃豆制品,少吃米饭和面食,水果少吃,很甜的水果不要吃,糖不能吃,忌酒。乙醇能够被合成为糖。肥肉少吃,忌油腻,忌过咸,少放或者不放味精。

陀涵容_LtBw    2014-05-21 03:39