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你好，从你描述的症状沙训：左边的腿，上楼梯像没劲一样，录泳玻右边耳朵也有蝉鸣声。考虑两方面原因引起。一方面考虑 肾虚 造成 耳鸣 、乏力；另一方面考虑平时缺乏锻炼、 体质 虚弱引起。平时多运动，增强体质，多做些腿部功能锻炼，另外饮食方面好好调理，多吃些补肾的食物，少吃酸辣、生冷食物；逼堡适当补充蔬菜、水果；注意休息，不要过于劳累，祝健康。
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可能是有神经受压,也可能是 关节炎 ,也可能是有血供不足,要进一步检查,平时要注意休息,避免劳累,可以适当理疗
直流电药物离子导入法。 紫外线 疗法。按摩与牵引。针灸。西药治疗。中药治疗。 手术 治疗一般你的情况建议您最好是外用活血止痛膏来外用治疗，同时建议您最好是佩戴护膝，平时口服骨康胶囊来治疗就是可以的！