生完小孩身材完全变胖了,肚子也大了这么办?
匡樱花_A9hV 2012-12-08 17:23
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你好,生了小孩后都会变洞筛胖的,找个好方法很容易减的。我在网上看到一个姐妹2个糟蛋电月成功减肥51斤呢,我用她的方法试了1个月成功减了20斤,现在丰掏过了好几个月了还没反弹呢。你到百度搜“ 我2个月甩掉51斤的奋斗史减肥达人 ”,第一条就能找到她的详细方法和过程,还有图有真相滴。
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我喂母乳吃的也挺多也没有运动三个月瘦了15斤,不过还是比以前胖20斤。。慢慢来呗,等断奶才可以减肥
少吃多运动啊。我也是这样啊,我比较喜欢坐着,你还是少坐比较好啊。这样会比较瘦一些的啊。但是你要记得拒绝零食和饮料的啊。
宝宝还这么小,妈妈要常带宝宝自然就会瘦下来,即使是哺乳的也还是胖的,这个要半年以后就会慢慢瘦下来
少吃饭,多运动,等宝宝大点,会跑了,宝妈就会瘦
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