你好，根据你说的情况，5个月大的宝宝枕秃厉害并不一定是缺钙造成的，有时候宝宝的睡眠姿势比较固定，就会磨损到那个部位的毛发、造成枕秃。建议你先观察一下宝宝的睡眠情况，找出真正的原因。假如与睡眠休息姿势无关，那可能就是缺钙了，宝妈可以多食用能补充钙质的食物、并且和宝宝一起多晒晒太阳，促进钙质的吸收。宝宝...是母乳喂养的，因此要补充营养，宝妈肯定是要先吸收了钙质进去。