月经色黑多考虑是气滞血淤,属月经不调,可找服用益母草和乌鸡白凤丸调理的.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.不宜吃生冷,酸辣...等刺激性食物,多饮开水,由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，以免延误病情。