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健康指导：肩膀腰还有大腿小腿上有 肥胖纹 ，建议运动和饮食相结合的方式来控制，并且利用空余时间做一些运动增加能量消耗，建议饮食均衡且注意饮食清沙药淡，食物品种要多元化，选择营养毯绣价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。少吃蛋糕、汽水等；如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃；不宜吃高脂肪食品；忌吃辛辣刺激的食物；少吃煎炸等残怪筝食物。
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虽然说肥胖纹一旦发生就不可能完全消除但若是肥胖纹的存在对您身心都有压力则可进行果酸换肤疗法以淡化肥胖纹由於高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性、帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效但若操作不当仍有其危险性因此建议您寻求有经验的专业医师针对您的肤质来决定果酸换肤的浓度及时间以期达到淡化 妊娠纹 的最佳效果
看过您的描述但是感觉描述不太详细只从这一方面很难准确的了解您的病症如果您需要更详细的症状结果如果你想对自己的病情做进一步的了解请你按动头像右方（向其提问）旁边那个按钮进入我的页面进行详谈通过你的详谈我们对你的问题进行认真的分析拿出一个行之有效的治疗方案最后祝你早日康复效的治疗方案
往 沐浴露 中加3滴迷迭香精油清洗全身并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹的部位还可以用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹的部位5分钟可以淡化