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健康指导：您好，岁数大了，要预防老年痴呆。饮食调节：既要防止高脂食物引起胆香狗固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1、B2和B6、 维生素C 和维生素E对老年人很重要。保持精神愉快降脚泳利于长寿及精神健康；要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与悠射社会广泛的接触。另外坚持锻炼，培养自己的一定的兴趣爱好，定期 体检 。可以多吃点核桃等补脑的食物，不建议吃提高 记忆力 的保健品
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从疾病来表现来看，需要考虑 抑郁症 等情感障碍。抑郁症是意识清晰下出现 思维 迟缓，悲观厌世，兴趣下降，动力差，精力差，乐趣丧失，度日如年，夜眠差，饮食差。此外，还应该考虑 神经衰弱 。神经衰弱是可以伴随焦虑及抑郁情绪的。建议当地医院就诊，完善精神科检查，以明确诊断。从表现来看，是肯定有焦虑抑郁方面...
心理分析：你好，根据你的描述，不知持续多长时间，是否影响社会功能，非常像 抑郁 症或者抑郁情绪。心理指导：您好，建议到心理诊所求治，抑郁自评量表可以判断抑郁程度，多参加集体活动，郊游， 健身 ，提高 自信心 ，多晒阳光，必要时遵医嘱服药。
你好，考虑是 脑供血不足 ，应加强体育锻炼，可采用中医药治疗，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药。