产后减肥形体训练 产后减肥形体训练还不错的，不过很少用行有人能够坚持，太辛苦了，真的，我就试过，没三天我就放弃了，后来还是用的是日本的塑身腰带和韩国的VIGGIE GREEN，顺利恢复了身材，不过我也不知道哑法减会不会适合降抗你，参考下吧