1女人贫血的话可以吃点葡萄，但是记住，一定要在饭后吃，因为葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品。 2女人贫血的话可以吃点龙眼肉，也叫做即桂圆肉，夏季的时候就有，龙眼含有维生素的A，B，而且具丰富的铁质。龙眼汤，龙眼酒等食物，相当推荐孕妇和产...妇食用，是颇佳的补血料理。 3女人贫血的话也可以吃点甘蔗，它是属于冬季的水果，是一种补血果，甘蔗里面还有多量的微量元素，包括铁，锌等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。 4.另外推补血养气的佳品，九味的雪盈茶，开水冲泡饮用即可，口感好吸收利用率高，快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素，提高人体血液活性改善贫血症状

不会

那是肝代谢出来的