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你好，鸡皮疙瘩也叫毛囊角化症，是一种角质化异常的疾病，鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角截稼化障碍性疾病，两种病都是可以治疗的，毛囊角化症治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、吊药果酸、水杨酸及尿素等。 5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善倘耀筝症状，而鱼鳞病在治疗上春秋季是护理的重点，多吃富含 维生素 A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、 鱼肝油 、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
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图片上及症状看，多属于皮肤色素减退斑。多与之前习惯 手淫 ，手淫频繁导致。也与长期慢性炎症，日常生活饮食方面不协调，维生素缺乏等。没有疼痛，瘙痒不适现象。就无需治疗的。平时注意保持个人卫生清洁。日常生活饮食方面也要好好调理。清淡些。多吃些蔬菜，水果、
鱼鳞病目前尚无彻底治愈的方法，但是患者若能加强皮肤护理，再结合 药物治疗 ，可使症状获一定好转。 首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加， 皮损 即加重。本病不影响健康，轻的不用治疗；严重的可服维生素Ａ，局部搽１０％鱼肝油软膏或１０％食盐软膏。具体剂量请遵医嘱.
您这个棕色的斑只是痣而已，不会有特别的影响，无需特别治疗。但是经常手淫容易影响 生长发育 和对身体有巨大的伤害，建议戒掉手淫。