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应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆掏蛇及豆制品、蔬菜及水果定期检查血院抗红蛋白、红细胞含量,及早发现并治疗贫血,必旧险悠要时应补充铁剂甚至少量输血.
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根据你描述情况分析，一般还是不会有遗传的可能，及时的保养休息为好，顺其自然
考虑供血不足，建议你可以自己买点养血饮口服液等进行治疗要注意多吃些补血的东西，比如红枣等，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯
目前可以采取化疗及中药辅助治疗的，要注意休息，加强营养，不可以过于劳累。