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你好，根据你的描述，院减是脾肾阳虚的表现，所以会出现受凉后 腹胀 ，喜按压，喜暖。这种情况建议你平时可以熬点生柴清姜红糖水喝，有温中的作用，此外就是吃点附子理中丸，可以温中散寒。注意少吃凉的食物，天凉了多穿衣服，平时可以吃点肉桂， 乌鸡汤 ，桂圆且纪行，羊肉等，有温中的作用。
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你好，是可以用暖水袋的，这样的话，是可以帮助子宫的恢复，减少 腹痛 的可以吃点活血化瘀的药物，多喝点红糖水，平时注意休息，增加好营养，以后注意采取好 避孕 措施，祝你健康
主要是有 手脚冰凉 ，有腹痛症状，多考虑是阳虚引起的身体机能改变，如脾肾阳虚。 乌鸡白凤丸 有补气养血，调经止带的作用，主要是补益气血，显然不符合你的症状，建议你去医院找专家辨证论治用药，如附子理中丸等。
你这是中焦虚寒状态，单纯 补血 是不能改善症状的，应使用补阳的药物。如使用附子理中丸等调理一段时间。多喝水，多运动。忌寒凉食物。