满意回答
健康指导：不可以，其效果普通其会影响机体健康，造成身体的不健康，建议适当运动，调究蒸节饮食保养。建议饮食 中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃新鲜蔬菜水果，并补充蛋白，以供凡认祸给多种维生素。腌腊制品等不宜行荒；不宜食肥腻；肥肉、蟹少食；少吃辛辣煎炸等食物；忌食干燥食物；忌吃高脂肪食物。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，根据你的描述，考虑上述情况不能由于别人说你什么而生气，我们是活给自己和家人看的，要建立自信心，建议减肥，主要采取相关穴位按摩和有氧运动治疗。考虑你的描述，主要是建立自信心，不要因为别人的打击而停止不前，建议使用相关穴位按摩和有氧运动进行减肥，希望我的回答可以帮到你，谢谢。
你好，根据你的描述，考虑上述情况不能由于别人说你什么而生气，我们是活给自己和家人看的，要建立自信心，建议减肥，主要采取相关穴位按摩和有氧运动治疗。 考虑你的描述，主要是建立自信心，不要因为别人的打击而停止不前，建议使用相关穴位按摩和有氧运动进行减肥，希望我的回答可以帮到你，谢谢。
健康指导：1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；2、每天坚持跑步1小时 ，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力； 3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进；4、少吃零食多喝水。[]
健康指导：1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；2、每天坚持跑步1小时 ，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力； 3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进；4、少吃零食多喝水。[]
加载更多