病情分析： 你的情况考虑还是肾阳虚伴随抵抗力差的情况导致不适的情况，多喝水 指导意见： 考虑积极选择金贵肾气丸温补肾阳观察是否改善不适的情况配合多喝水，积极锻炼身体，但是建议应该观察经期出血量的情况是否正常，注意饮食卫生