病情分析： 建议您食补就可以了，不需要额外的特意补充很多钙质，而且到怀孕七个月以后就不能在补钙了，会引起胎儿过硬，胎盘老化，以后影响阴道分娩的。 指导意见： 可以和孕妇奶粉，即补钙有补充了其他的营养元素，多晒晒太阳，多喝点骨头汤就可以了。要定时产检，及时注意胎动情况。