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心理障碍可以吃土豆土豆富含胡做殊萝卜素、钾、膳食纤维、 维宝孟生素 ，降脂、营养机体，通便。患者多吃高生寸饥蛋白、高维生素、高膳食纤维饮食，多吃鱼类、大豆制品、香蕉、土豆、菇类、 蜂蜜 、枣、黑木耳、海带。新鲜鲜果。蔬菜等、食物，提高 免疫力 ，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。
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心理障碍可以吃 生姜 心理障碍与可不可以吃生姜没有直接关系，是可以适量食用的。生姜性温味辛，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。对 慢性肠炎 、胃下垂、风湿病、 麻疹 、痛风、肿疱、胆石症等有一定的疗效。心理障碍饮食上没有过多的禁忌，正常饮食即可。
心理障碍不宜多吃 钙片 钙是人体内最普遍的元素之一，对于人体代谢、细胞功能、 神经系统 运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用。 维生素D 能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长。三九999钙维D将钙与维生素D进行有机结合，确保人体高效吸收。