综上所述，你应当得心气虚证。心主血脉，行胸中，心气虚推动乏力，则无力， 胸闷 。心神失养则多梦。建议中医调养补气养心安神药。平日里可按摩神门，内关，足三里，气海穴。食补小米粥。