都说产后六个月是减肥的黄金期我想问是六个月之内还是六个月之后啊 出了月子能做瑜伽吗?能跑步吗?产 都说产后六个月是减肥的黄金期。我想问是六个月之内还是六个月之后啊。出了月子能做瑜伽吗?能跑步吗?产生的乳酸对母乳的宝宝有影响吗? 11. 2015-03-06 19:37 为您推荐: 其他回答 我出满月瘦了十二斤 北京小迷糊 2015-03-06 19:40 母乳喂养,那宝妈最好不要减肥了,断奶了再减了,其实喂奶也能减肥的 飞儿_fdp6 2015-03-06 19:40 是六个月以内。可以瑜伽,跑步以后 波斯猫_k4Yr 2015-03-06 19:40 相关问题 剖腹产后多久可以开始跑步、练瑜伽? 跑步与瑜伽哪个减肥好?主要是减肚子和大腿的,哪个效果更明显点?