根据您的描述目前年轻男性出现耳鸣的情况且由单侧转为双侧无头晕 呕吐 听力正常这些情况主要还是考虑肾虚的情况但是不能除外肝胆经气不舒 1、手下肾虚的耳鸣可以是单耳的也可以是双耳朵肾开窍于耳朵但是一般肝胆经脉也经过耳朵所以耳鸣一般主要考虑肾虚和肝胆经气不利 2、一般年轻人不易出现耳鸣等情况除非平时生活方...式不注意过度 手淫 或者 性生活 频繁熬夜等损害了肾精肾气根据您耳鸣的特点主要考虑肾虚一般补肾的中药不会导致另外一只耳朵也耳鸣的如果用药对症的话 3、一般肾不容易虚但是一但肾虚了要补回来也需要一个过程尤其是补肾精的时间会更长些建议积极配合医生进行治疗并观察有无其他症状好转的迹象以判断药物是否对症 4、建议清淡饮食均衡营养不要吃辛辣刺激食物冬天可以偶尔吃点羊肉但不能吃狗肉注意休息规律保证晚上十一点以前睡觉以免伤精耗液