我的建议是你先去了解一下脚底的糕稼穴位，脚底的穴位包括了身体的各个器官，所以脚底要好好保护，高跟队搁鞋少穿。特别是脚跟和脚踝都是关系着子宫的，所以多按摩一下脚踝周边和脚底对你的子宫和肚子都是有好处的。 你长久坐着的话，使你的器官始终处在一个状态下，肠胃的蠕报密佳动减弱，所以就会有胀气之类的，我也是这样的。建议你要经常站起来走动走动，伸展一下身体，都是好的。