您好!月经颜色发挤糟黑有血块有可能是因为经血在宫内淤积时间长所致,延缓排它愚苦放而引起.可以应用血府逐瘀怪挡丸或益母草颗粒调理看。平时注意做好 可以多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，调理期间饮食上注意要以清淡为主，不要吃凉性食物。