可以去开些中药的回奶汤，效果一般。断奶这几天要停止哺乳，尽量少喝汤类的，避免碰到乳房，少活动。这几天涨奶会很痛苦，一定要坚持住。涨到一定程度就回奶了。

指导意见：你好，这个常见的原因是乳汁淤积引起的，平时要把宝宝吃不完的乳汁用吸奶器吸出来，保持乳腺的通畅，防止乳腺炎。

乳腺不同或者是碰到了，压到了

我问了医生，医生说是涨奶就疼的。那时不知道，跑到医院去给护士按摩了几下就去了150。好坑，回来还是疼得要死

用热水敷一下，还有宝宝吃不完的奶要挤空，不然会很痛