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根据你所说的情况，你的症状：腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，手足冰冷殖敢亲、畏寒怕风、易受凉腹泻、睡眠也不好，睡觉前如果想事情就很难入睡。这个症状是说明你有肾阴阳两虚的情况，你是由于长期肾阳虚而导致的阴阳失调的症状。意见建议:1首先，你可以用中药调节一下内分泌失衡梅套的状态。2你可以吃肾气丸和女贞颗粒、大黄蛰虫丸来调节肾阴阳平衡。3可以用补肾的中药代茶饮。蒸愚
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您好，我考虑是贫血的症状，贫血首先要排出感染等原因导致的贫血。一般常见的是营养性缺铁性贫血，建议可以给补充铁剂，比如硫酸亚铁，配合升血灵等中成药口服。适量使用瘦肉、木耳、猪血等含铁食物。希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。
有时候我们内心对自己的看法，一不小心就变成了周围人对我们的看法。想想你小时的成长，是否就缺少认同和鼓励，反而家长经常说些轻视我们的话，慢慢我们会愤怒不满，但内心对自己的认同度并不高，最后自己的表现就给了别人这样的印象。从根子里改变自己：我认同自己，我有价值。
心理分析：您好！生理和心理因素都有可能引起抑郁症的发作，而抑郁的情绪也会引起身体的不适感，二者是互为影响的。抑郁症的治疗周期较长，建议不要随意停药或中断治疗，可以配以中药理疗，效果会好一些。心理指导：建议在服用抗抑郁药的过程中，配合中医中药调理，也可以通过中医理疗来缓解身体不适感，坚持治疗和耐心配合...