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很多 妇科病 都是宫寒引起，尤其一些不孕女性更应加以注意；平时多运动；动能升阳，特别冬天身体新陈代谢慢，更要加强锻炼，平时还可以红糖，艾叶煮水喝暖宫驱寒。 月经 前4天喝红糖水，对身体很好。多吃一些清淡的东西，少吃些油腻的，多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生、龙眼肉。桑葚子，让先天的不足由后天的高...
很多 妇科病 都是宫寒引起，尤其一些不孕女性更应加以注意；平时多运动；动能升阳，特别冬天身体新陈代谢慢，更要加强锻炼，平时还可以红糖，艾叶煮水喝暖宫驱寒。 月经 前4天喝红糖水，对身体很好。多吃一些清淡的东西，少吃些油腻的，多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生、龙眼肉。桑葚子，让先天的不足由后天的高...