当时怀宝宝快三个月长了18斤,后来宝宝没了,想在备孕之前瘦回去,这样比较健康,人流之后多久可以轻微运动,健身?
资霞英_RXB0 2014-01-29 08:08
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这个亲还是要多注意一下的剪立呢,现在刚人流稼乐之后的室刺悟话,建议亲先调理好身体再说吧,查一下宝宝流掉的原因呀,身体要紧。
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一般人流之后可以做一些床上运动,如运动手脚,还有在房间里走动一下,如果说要瘦身的话还有要注意吃的东西不要油腻的东西,还有一个月之后再做健身。