你好，脾胃不好多数是脾虚引起的，脾虚是饮食不节，情志因素，劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰，不足的病症。 脾胃虚的人可以吃一些热性的食物并且注意要是好消化的，例如荤菜可吃些羊肉，牛肉等，烧菜煮汤时可以放些胡椒粉，生姜，又提味又去寒。

你好，脾胃不好多数是脾虚引起的，脾虚是饮食不节，情志因素，劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰，不足的病症。脾胃虚的人可以吃一些热性的食物并且注意要是好消化的，例如荤菜可吃些羊肉，牛肉等，烧菜煮汤时可以放些胡椒粉，生姜，又提味又去寒。