桂圆红枣枸杞茶月经期间可以喝吗
匿名用户 2016-01-05 14:31
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你好 是可以的,但是需要适量.有一定的保健效果.注意月经期保养: 1,生理期期间尽量立电不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 2,生评荒理了航祸期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服. 3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴
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桂圆红枣具有补血充盈的功效,月经期间使用会增加经血量,平时经血量大的姑娘不建议使用,经血量小的建议使用少量。最好是月经结束第二天开始食用,可以为刚失血的身体补血恢复状态