你好，红枣 枸杞 玫瑰花桂圆是可以放到一起泡水喝的，主要功效就是 美容 养颜的。建议你平时可以喝，但来月经的时候不要喝；一次红枣5克枸杞10克玫瑰花3克桂圆10克，大概这样，你可以灵活变通。