我过度手淫8年了，现在戒除手淫，做什么运动好，平时要…
陶新竹_LVNK 2014-05-23 03:59
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你好，首先 手清肿淫 肯定是不健康的习惯，你自己肯定也是知道的，而且次数过多，容易再次各种疾病，比如阳痿早泄等，戒掉肯定有好处你的听力不好以及 思维 慢，在戒掉之后即可的到好转做安命，同时注意筛印加强锻炼，增强 体质 ，有助于身体健康
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手淫是男孩到了青春期的一种正常现象。适量的次数对身体无害，手淫过度对身体就有害无利了1.平时少看对你有性刺激的书籍及图片。2多参加体育活动如踢球等转移 注意力 3.16岁正是长身体的时候，多吃些有营养的食物
手淫是男孩到了青春期的一种正常现象。适量的次数对身体无害，手淫过度对身体就有害无利了1.平时少看对你有性刺激的书籍及图片。2多参加体育活动如踢球等转移 注意力 3.16岁正是长身体的时候，多吃些有营养的食物