病情分析： 经期及经期前出现头痛，乳房胀痛、腰酸，腹痛，腹泻等症状都是正常的，没其他异常症状可以不需要特别的处理。 指导意见： 经期应注意休息，不要吃生冷刺激性食物，如症状明显可以饮用红糖水，可以疏通筋脉，有帮助月经排除的作用，另外中成药女金丸效果也很不错。